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炒豆芽怎么炒不出水(炒豆芽怎么炒视频)

锦洛洛生活网2024-04-17 19:38:57女性穿搭人已围观

简介炒豆芽怎么炒不出水(炒豆芽怎么炒视频)，炒豆芽怎么炒不出水(炒豆芽怎么炒视频)豆芽怎么炒？豆芽怎么炒？1.豆芽用清水浸泡淘洗，掐掉根部。2.根细长的豆芽炒出来口感爽滑不涩。3.红辣椒切小块，葱切碎，姜切丝。4.锅中倒入适量的油。油热后放入花椒和葱花，姜丝爆香。5、花椒，葱花，姜，爆炒至香，再炒花椒段。6.将黄豆芽倒入锅中。7.大火翻炒后，小火翻炒。8.将豆芽翻炒至变色、变

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豆芽怎么炒？豆芽怎么炒？

1.豆芽用清水浸泡淘洗，掐掉根部。

2.根细长的豆芽炒出来口感爽滑不涩。

3.红辣椒切小块，葱切碎，姜切丝。

4.锅中倒入适量的油。油热后放入花椒和葱花，姜丝爆香。

5、花椒，葱花，姜，爆炒至香，再炒花椒段。

6.将黄豆芽倒入锅中。

7.大火翻炒后，小火翻炒。

8.将豆芽翻炒至变色、变软后调入适量酱油。

9.撒上适量的盐，大火翻炒，炒至豆芽干。锅里没水后，就可以下锅了。

营养价值：1。豆芽富含维生素C，可改善坏血病；能清除血管壁胆固醇和脂肪的堆积，预防心血管疾病。