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菠萝蜜的功效与作用、禁忌和食用方法(菠萝蜜的功效与作用上火还是降火)

锦洛洛生活网2024-04-17 17:28:00游戏资讯人已围观

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菠萝蜜的功效与作用菠萝蜜的功效与作用

1、解渴：菠萝蜜汁鲜甜，具有生津止渴、润喉润燥的功效，使人清爽舒适。适合口干、眼干、思维过度、睡眠不足、言语过度的人。

2、清理肠胃：菠萝蜜中的蛋白酶能有效分解我们胃中食物中的蛋白质，增加我们胃的蠕动。

3、促进血液循环：服用菠萝蜜后，可加强体内纤维蛋白的水解，溶解组织和血管中堵塞的纤维蛋白和血凝块，从而改善局部血液和体液循环。

4、护肝养肝：菠萝蜜可以护肝养肝。根据中医理论，五味与五脏的关系，菠萝蜜属于酸性水果。菠萝蜜酸味入肝，有利于护肝养肝，但不宜过多使用。酸味过重会引起肝火，反而会抑制脾胃的健康恢复。

5.美容养颜：菠萝蜜中丰富的维生素B能有效滋养皮肤，防止皮肤皲裂，滋润头发的亮度，同时，它还可以消除身体增强身体的张力的豁免权。它的果肉可以做面膜，是最甜的护理品。经常被引用的是它的鲜汁可以消除老年斑，减少老年斑的发生。

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