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关于游泳的简短说说短句(关于游泳的简短说说文案)

锦洛洛生活网2023-12-20 16:10:29头条新闻人已围观

简介关于游泳的简短说说短句(关于游泳的简短说说文案)，关于游泳的简短说说短句(关于游泳的简短说说文案)先是看到他摆动手臂分水，在水中上下翻滚，然后突然沉入水底。第二，我跳进了河里。哎哟，水好冷。左漩涡和右漩涡就像陷阱。我想去东方，但它把我拉向西方。3.孩子们像鱼一样在河里上下钻来钻去，快乐地玩耍。整条河都充满了笑声。第四，游泳！随着一声喊叫，一群孩子扑通一

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先是看到他摆动手臂分水，在水中上下翻滚，然后突然沉入水底。

第二，我跳进了河里。哎哟，水好冷。左漩涡和右漩涡就像陷阱。我想去东方，但它把我拉向西方。

3.孩子们像鱼一样在河里上下钻来钻去，快乐地玩耍。整条河都充满了笑声。

第四，游泳！随着一声喊叫，一群孩子扑通一声跳入水中。它们像鱼一样，在冰冷的池水中快乐地游着，享受着池水的爱抚。

5.我看见他向后踢着脚，双手向外划水，像青蛙一样向外游。过了一会儿，我能在水里游泳了。在父亲的启发下，我记住了游泳的要领，在救生圈的帮助下，我一下水就放松了，马上就能在水面上自由自在地游泳了。

6.成功是天生的，还是天生就该学蛙泳？我感觉自己就像一只小青蛙，在碧波中伸展双臂，两腿间强劲的水流在身后溅起一串浪花。

七、穿着五颜六色泳衣的人在水里翻腾嬉闹，溅得到处都是，看得我眼花缭乱。

八、它们像泥鳅一样一下子潜入水中，然后在不远处露出它们滴水的脑袋。

九，爸爸帮我下水。这条小溪和我一样高。溪底的石头大小不一，参差不齐，有的滑，有的尖，有的突出很高，像一座山峰。It amp质数；在水中行走并不容易。一会儿我被滑倒了，一会儿我被一块锋利的石头戳了一下，下一会儿我又撞上了几块大石头。It amp质数；真是危险的但和石头比起来，溪流是舒服的，有时候水流是急的。

10.突然，很多水溅到我身上。原来我的表哥是复仇——.只见她双手抓住栏杆，用脚在身后踢着水花。也许她在怪我把她拖下水。我不t也不示弱，按照她的样子，和她展开了一场水战。表哥也加入了战斗，更加热闹。我们用手和脚划水、溅水、奔跑和跳跃，我们的笑声在整个游泳池里飘荡.

十一，然后我学了蛙泳，先是把自己困在游泳里，然后我学了蛙泳。它没有我没花多长时间就学会了。我到处游泳，时不时地给别人浇水。我和同学手拉手绕圈走，大家都陷入了一波。原来杨逸飞在不远处倒水，于是我们和她打了一场水仗。

拿着一个s呼吸是学游泳最基础的一步，基础是打好的。接下来，开始学习蛙泳。说实话，学起来并不难。常言道，99%的努力和1%的智慧可以得到一个好的结果。&;蛙泳的这个姿势一定是受青蛙的启发才改成今天的s游泳法。我学习蛙泳努力，经过一段时间的练习，我会游泳了。

13.走进大门，一眼就能看到一个白色瓷砖砌成的游泳池。好大的游泳池啊！多蓝的池水啊！我太激动了，一下子就跳进了池子里！水太深了，我不能&# 039；我不能到达底部。我吓坏了，开始在水里跳舞。

十四、岸上只有表亲。她只是站在那里，不敢下水。我看到了，想鼓励她，就爬了上去。谁知泳衣太重，我失足了，砰的一声，我把表妹拖进了游泳池。我们的尴尬让我的堂兄妹和妈妈都笑了，我也很开心。

十五，正当他们玩得开心的时候，我一个人游到了深水区。我游啊游，想在中间玩。&;哇，救命，救命！&;我刚喊了两声，水就淹没了我的头。幸好有个大姐听见了，赶紧抱住我，把我送到了浅水区。我迅速游到岸边。上岸后，我妈赶紧让我用水漱口。过了一会儿，我感觉好了一点。这时，我母亲史悬着的心放了下来。

十六、来到游泳池，我无法我迫不及待地穿上泳衣，带上心爱的游泳圈，扑通一声跳入水中。我在身上套了个游泳陷阱，和爸爸一起泼水。

十七，第一次学会憋气潜水，跳进游泳池，水进了鼻孔。鼻子酸酸的，有点害怕。教练说：我就怕水还会学游泳。我鼓起勇气，屏住呼吸，潜入水中。潜水多次后，我就能做到了。第二次学画画，装水，练了又练。最后，在教练的帮助下，我学会了画画和装水。

No.1在爸爸的指导下，一次两次。慢慢地我学会了游泳，我像鱼一样在水里自由自在地游着。游泳池中间有一个漂亮的滑梯。我爬上梯子，然后从梯子上滑下来，溅了很多银水，打在我和爸爸的脸上。我们突然大笑起来。

No.2我觉得游泳难就难在手脚并用划水是学不到东西的。于是我鼓起勇气，扑通一声跳入水中。我不停地拍打着水，水模糊了我的眼睛。突然，我的身体直往下沉。我拼命挣扎着向父亲求助，可是一开口就咽了好几口水。我父亲站在水里，把我举起来。他笑着说，这个味道好吗？&;&;休息了一会儿，父亲教我在水里并拢手掌，向后划水。这一次，我闭上嘴，在水里慢慢地划着。&;游泳时，不要不要惊慌，保持冷静，向后划水时要抖脚。&;如果沉了，屏住呼吸继续做动作。

No.3我妈带我去温泉游泳池，我想都没想就穿上了游泳衣。为了过瘾，我直接去了成人池，自由自在地游。我妈建议我把游泳的袖子脱了，结果我游得很吃力。她一直给我加油，游了不到5米。我真的不能我坚持不住了，所以我又穿上了游泳衣.难怪我妈说游泳是最好的锻炼减肥的运动。

No.4玩水是小孩子这是我的天性，我喜欢玩水。每年夏天，我都会和家人去海边度假。我和爸爸每天都在海里游泳。大海是我最亲密的朋友。记得第一次去海边，第一次下海游泳。看到大浪，听到海浪，刚开始有点紧张害怕。是的，我可以我不会游泳，而且我我担心我的生命会有危险。但是妈妈一直鼓励我，爸爸带我到海边耐心的教我，告诉我游泳的要领。在父亲的驱使下，我像一条小鱼一样在海里自由自在地游着，享受着大海的浮力和无边的胸怀。也许我有游泳的天赋。它没有I don’我没花多长时间就学会了游泳。呵呵…我我很好！

第五，炎热的夏天终于来到人间，有人去游泳；有的人去晒太阳；有些人抓鱼和虾.多有趣啊！这真是一个孩子的假日梦想！但是我很没耐心，总是做不好一件事，总是很痛苦。那天，火辣辣的太阳照在树叶上，让人看起来像着了火。每个人都去游泳了。我看他们真的很贪心，就叫了几个好朋友一起去游泳池游泳！

No.6我跳进水里，慌慌张张地用手和脚比划着，怎么也浮不起来。这时候我一急，整个人沉入水中，在水中一吸气，哎哟！我被水呛住了。我从水中站了起来。爸爸无助地看着我，走过来说，学习游泳，首先要学会水下憋气，然后要注意呼吸划水和腿部动作的协调，这两个动作占整个动作的70%。&;有时候甚至会喝几口水，这对于每个初学游泳的人来说都是不可避免的。只要勇敢，努力练习，很快就能学会。

我慢慢地进入水中，使用我祖父教我的方法。嘿，真的起作用了。我一次游了3 4米，但由于我的骄傲，我又沉了下去，又喝了几杯甜蜜沃特斯，我的肚子有点膨胀。不，再坚持一会儿，我还没有“我还没有变成一头光荣的猪呢!”！放弃了，反而会变成胆小鬼猪！你你离得这么近，你可以不要放弃！一次，两次，三次.我一次次咬紧牙关；一次次在水中坚持；一次次站在水里，一次次开始第n次锻炼！我真的不我不知道我喝了多少水。反正我没有那天晚上我一粒米也没吃，我已经饱了。

No.8首先，让让我们学习手部动作：双手应该伸直，当一只手在前面时，另一只手应该在后面。双手应该以车轮形状。掌握动作要领后，教练要求我们每个人不停地做100次。然后，我们学习了腿部动作。我们把双手一个一个放在岸边，头与手臂平行，腿挂直，不停地上下练习10分钟的划水动作，没有休息。最后我们换了个姿势：坐在岸边，双手撑地，双腿在水中再敲击水面10分钟，不休息。

9号游泳很累，但是很好玩。从那以后，我每天都吵着要去游泳池。为了赢得我父亲我甚至建议我们可以考虑取消冷饮、西瓜和冰淇淋等消费项目。最后父亲同意了我的要求，那些项目没有取消。我每天晚上在游泳池玩两个小时，游泳技术大大提高。有一天，我终于离开了游泳圈，一个人在游泳池里游来游去。真是神清气爽！

No.10岸上只有表亲。她只是站在那里，不敢下水。我看到了，想鼓励她，就爬了上去。谁知泳衣太重，我失足了，砰的一声，我把表妹拖进了游泳池。我们的尴尬让我的堂兄妹和妈妈都笑了，我也很开心。

No.11在很多人眼里，夏天是美好的，可以吃到好吃的冰淇淋，夏天是有趣的，可以去游泳，但是夏天在我眼里是讨厌的。于是想出几个理由把夏告上法庭，请公正的法官考虑是否追究夏刑事责任。

No.12然后爷爷教我手脚的动作：先把两脚缩回，两腿分开，再把腿往外推。手的动作是：先将双臂并拢伸直，然后用力分开手掌，向后划水。整个动作就像一只水中的青蛙。我按照爷爷说的试着再做了一遍，身体真的在前进！我会游泳！

No.13夏天的美在荷塘。莲姑娘穿着绿色的裙子，手里拿着粉红色的赌脸。人们来参观，立刻抖擞精神，一朵比一朵开得更灿烂，仿佛更美。夏天的美在游泳池。当你穿着泳衣，戴着游泳圈游泳的时候，一定有一些调皮的孩子向你泼水！出了游泳池，感觉每个毛孔都特别凉。

No.14过了几天，我们都再练习这个动作，在岸上练习脚和手的动作。大约三天后，我们将在水下进行，因此新一轮的曲折已经发生。我们没有起初我游得不是很快，但是几天后，许多人不仅游得比我快，而且游得比我轻松。每次比赛，倒数第二个都是我的。我感到沮丧，但是什么沮丧有什么用？我得自己去找原因。所以我看别人怎么游，我和他们不一样。最后，我找到了原因。他们使劲推水，但是水很软。而且我蹬水的时候脚是伸的，都是勾着的。所以，我关注了这些问题。好事多磨。过了几天，我从倒数第二名到了正一名。我的游泳经历结束了。

我们可以在夏天游泳和钓鱼。我最喜欢游泳，尤其是泡在海里，非常凉爽。夏天真好。我喜欢夏天。相信大家都喜欢夏天。

No.16夏天没有春天的芬芳，也没有秋天的清爽果味，更没有冬天的多雪。但是我还是喜欢夏天。夏天的荷塘，荷花荷叶点缀着荷塘，如画。夏天，游泳池里充满了笑声，每个人都快乐地游泳，早已忘记了夏天的炎热。夏天的树青翠欲滴。夏天的晚上，老人和孩子坐在树下。老人们在聊天。孩子们在不远处捕捉闪闪发光的萤火虫，看着满天的星星，玩着挂在树上的秋千。你觉得夏夜怎么样？

No.17接下来的几天，老师教了我们空心泳腿的动作：收腿、转身；划水的动作：胸前持水；还有呼吸的动作。教练亲自下水给我们做示范。看着教练游得轻松，我好羡慕。我在心里暗暗发誓：一定要好好练，游得和教练一样好。这几天我不仅白天抽时间练习，晚上回家还要反复练习，甚至在梦里想着怎么学游泳。

18号第一天学会带着游泳圈游泳，主要是学会如何屏住呼吸，然后把头沉入水中。第二天，我学会了全身沉入水中，手脚并用划水。很快，我将能够在水中潜水一段距离，但我不能t浮在水面的上游，因为我还没有我还没有掌握平衡。以后我会继续努力，挥手更有力，努力学好游泳。

19号夏天游泳，如果风有颜色，我想一定是蓝色。在夏天，当刮风的时候，我们会变得有点凉爽。我们面前好像有一个游泳池，我们正在游泳池里游泳。夏天的风可能是红色的。风一吹，阳光普照大地。地球就像一团火。是的，它天气很热。

第一天下午，教练先让我在游泳池边做操，我好一会儿才入水。谁知，一入水，四肢仿佛不属于我，来回活动。我花了好几步才从对面过来。我真的不我不想学。我我走路时很累。我考虑一下。我脚下一滑，摔倒了。我使劲拍打着水，越打越急。我一连喝了好几口水，连鼻子都被呛到了。感谢旁边的老师。

21号学会了憋气，学会了踢腿。踢的时候要先把脚收起来，然后翻过来，最后推出来快速夹在一起。与教练s口号：翻踏板夹，同学们蹲在岸边跟风。通过反复练习，很快学会了蹬车。原来学游泳并不难。

接下来老师教我们踢蛙泳腿。蛙泳腿踢腿，也就是折叠踏板夹。回缩是收小腿，转是转足面，蹬夹是用力推出，并拢的意思。还有就是手的动作，手在胸前抽出，水往两边推，然后从侧面收回。学完这些基础知识，老师让我拿着板子游来游去。起初，我不能我不会游泳，所以总是沉入水底。老师告诉我，唐不要在肩膀上用力。如果你使用武力，你就赢了。我不会游泳。你的腿应该在后面翻转。&;我按照老师说的练，肩膀放松，腿手配合的很好，腿在翻身蹬地，但是游的很快。老师让我脱下冲浪板去游泳，但我永远不会游泳。老师向我展示了其他学生是如何游泳的。学生游泳时，动作非常协调、标准。当他们的手将水推向两边时，他们用力蹬腿向前游。我看着我的同学游泳，跟着老师s的指示，仔细体验了一下动作，不自觉地游了起来。老师让我也挑一挑。我没有我什么也没带。一开始我很紧张。游了两次后，我赶紧帮着边上，渐渐的我会游泳了。我我一直在练习，很快就会游泳。它是时候学会屏住呼吸了。屏气游泳就是手脚摆动的时候，头部在做吐泡泡的动作。戴上护目镜，我很快就可以像小鱼一样自由自在地在水中游泳了。

23号一开始老师把我推出水面，我飘飘的，很害怕。家里还有很多作业要做：做300 人字拖而且家长必须写证明。这个动作又累又难。我没有我以前从不午睡，但这些天我几乎每天下午都睡觉。做那些动作会伤到我的腿。

25号到达游泳池。我怀着极大的兴趣跑向游泳池。游泳池很大，有三个游泳池。到了室外深水区，我和姐姐争先恐后地跳进游泳池，溅起白色的花花。我们就像快乐的小青蛙，时而在水里游来游去，时而懒洋洋地在浮球旁漂流，时而踩水狂飙。你追我很有趣。妈妈穿着五颜六色的泳衣，戴着五颜六色的泳帽，像一条五颜六色的热带鱼一样跳入水中。

26号夏天游泳，我喜欢，我喜欢郁郁葱葱的夏天，因为夏天可以在泳池里纵情游泳。夏天给孩子们带来快乐。他们是夏天最快乐的天使。我喜欢，我喜欢风雨飘摇的夏天，因为夏天的雨是那么的慷慨和清脆。夏天的荷花向我们展示笑脸，夏天的荷叶向我们展示魅力。

27号一开始我以为学游泳是件简单的事，其实不是。培训班第一天，教练示范了蛙泳的基本动作，然后先教我腿部动作，强调一定要用脚掌蹬，可是我的脚就是不不听我的，我总是在踩踏板时出错。经过反复训练，我的腿部动作终于过关了。教练又教了我手部动作。手的动作比腿的动作更容易掌握，我很快就好了。

28号潜水区只有1.3米，头还在水面上，一起游。我没有我不喜欢在水上游泳，所以我建议在水下玩。我们下水玩，我们打我我打你，很好玩。我们又玩蛙泳了。我先把脚伸直，然后慢慢靠近胸部。到肚子的时候，我把踏板踩出去，人就会随着水的推力往前走。

29号来到游泳池，爸爸让我先做一些热身运动。当我完成时，我不能我迫不及待地跳进凉爽的水里游泳。我游得又快又好，因为我已经学游泳两三年了。我用手使劲划，使劲把腿往后推。就这样，我感觉自己像一只小青蛙，在水里快乐地游来游去。

30号我又来到了河边，努力学习。我的父亲在游泳时指导我说：游泳时，不要不要惊慌，保持冷静，同时保持身体平衡，双手向后划水，双脚抖动。&;我照我父亲的话做了的方法，这是更好的。一次又一次的失败，一次又一次的失败。慢慢地，我的身体像木板一样浮在水面上，双手不停地划水，双脚不停地摆动，向前游去。一遍又一遍的练习，渐渐的熟练了，父亲上岸看我游泳。我一边游泳一边自豪地对爸爸说：爸爸，我学会游泳了！你游泳怎么样？&;谁知，刚一得意，身子又沉了下去。我赶紧手脚一甩，身体渐渐平衡。最后还是有惊无险。我可以我忍不住深吸一口气。似乎游泳可以不要分心。就这样，我的手脚越来越协调，游得又快又轻松。啊！我终于和小黑交朋友了！

31号游泳一次，我就明白了一个道理：游泳不仅能强身健体，还能给我的生活带来无穷的乐趣，让我的暑假变得有趣！

32号我不能当我看到像镜子一样的水时，不禁颤抖起来。&;我我害怕！&;我用颤抖的声音说。&;啊！&;我被父亲拖下水。刹那间，我全身的鸡皮疙瘩都起来了站了起来我在水里挣扎。爸爸把我拉到泳池边，然后魔鬼训练开始了。爸爸教我蹬，我的腿像青蛙一样，浸在水里。&;砰！&;&;我的脚不容易，水满天飞。当我回头时，我发现我的水花溅到了我的父亲公平地面对！爸爸擦去脸上的水花，说道：唐别让水花冒出来！&;&;我学了一段时间，我学会了踩踏板！很快，我又学会了手型。哎哟！&;原来我的手像鸡爪，水有逃脱了从缝隙里！我吸取了教训，双手合十。我终于可以划水了。但是，我的手和脚仍然可以t坐标。我仍然可以我浮在水里，呛了几口。

33号看到好多小朋友都会游泳，很羡慕。我模仿它们游泳，我的手不停地划水，我的脚不停地拍打着水面，我的身体漂浮在水面上。渐渐的，我累了，身体慢慢下沉。不经意间，我差点从水里掉下来，喝了一口水。

34号夏天和小朋友一起踢足球，和青蛙一起游泳，夏天和太阳牵手。当太阳高兴的时候，它让光变得非常热，非常亮。大家又和夏天一起唱歌跳舞了，小青蛙，哇，哇，哇，唱歌。红花唤风，风吹红花，红花翩翩起舞，河水拍打着河岸陪伴着它们。孩子们说夏天来了！夏天到了！

第一天教练教我们做一些下水前的准备动作。例如：头部运动、扩胸运动、压腿扭转手腕和脚踝.准备工作结束后，我们下水了。我们从最简单的漂浮开始学习，只听到教练说漂浮是成功的，只要你屏住呼吸，然后保持头部在水中，逐渐抬起身体。&;我心想：这it’这太简单了，它能别打我。于是，我开始按照教练说的去做。没想到一把头伸进水里鼻子就湿了，弄得我直咳嗽。但是我没有不服输，然后我练了几次，终于能撑一会儿了。我当然学会了漂浮。第一天就有收获。我我太高兴了！

36号我爱夏天，我爱夏天火辣辣的太阳，它让我换上了漂亮的夏装。爱夏夜满天的星星，像五颜六色的珍珠镶嵌在天空，闪闪发光，仿佛在向我们微笑；我喜欢夏天绿色的水。它是青蛙荷叶的家。看，大雨过后，彩虹会我迫不及待地走出来，穿着迷人的衣服，面带微笑；清晨，透明的露珠滴落在树叶上，随风自由浮动，让人冰镇清凉。夏天爱冰棍，把我的身体从热变成冰，多好啊！我喜欢在夏天游泳，这让我穿着泳衣在水里笑得很开心。

37号夏天游泳，孩子们脱下春装换上短裤，爱美的小女孩换上漂亮的连衣裙，像翩翩起舞的蝴蝶。男孩们穿上短裤，在清澈的游泳池里游泳。夏天的景色也很美。树木郁郁葱葱，阳光从枝叶间照射进来。池塘里的荷花还在含苞待放，多情的蜻蜓已经落在上面。花丛中，美人蕉和紫罗兰争奇斗艳。

38号腿部动作知道后，教练开始教我们手部动作。先将手指并拢平放在胸前，然后向下画半圆抬起手肘再向前画，一只手臂的动作完成。这样就可以左右交替的在水中划水了。刚开始我手脚很不协调。后来教练叫我们手脚并用，侧呼吸。我想我可以I don’我不能手脚并用，更不用说呼吸了。我没有不要指望学会呼吸后，我的手和脚会一起移动。我学会了游泳！

39号第二天，我们开始学习蛙泳。教练先在岸上教我们蛙泳，我们练了几次才开始下水。教练让我们自己游，我们就开始蛙泳姿势。刚开始很累，游到岸边之前停了好几次。但是接下来的几天，我明显感觉轻松了很多。几天后，教练会教我们呼吸。我太兴奋了。因为只要学会呼吸，我就能游很远。所以我更加努力地学习。教练说，如果你想学会呼吸，你必须喝水几口水。果然，在学习呼吸的过程中，我接连喝了很多口游泳池的水。幸运的是，我终于学会了呼吸，而且它喝几口水是值得的。

40号听了教练的话，我下定决心，每天回家拿着脸盆练习。经过努力练习，我终于可以停止。教练还教我们摆臂打水漂.摆动手臂是指人在水中爬行和漂浮，手臂一前一后，用力摆动，用脚踢水，人向前游。每次练完回家，总觉得手臂酸痛，但一直在坚持。

41号开始学游泳。先带个游泳圈和泡沫，侧卧踢腿，有时50，有时100。练完踢腿，开始来回游，有时20次，有时30次。主要训练手脚的配合，踢腿的要点是合上踏板夹。可以用密码1 2 3 4拨水，停手，闭胸，向前伸。唐不要低估这些运动。需要很大的努力去配合。经过多次练习，我终于可以脱下游泳圈了。

我不能我迫不及待兴高采烈地跳出游泳池。冰冷的水到处包围着我，水的浮力和阻力让我不由自主地感到一丝不安。看到别的小朋友已经跳出来游泳了，我鼓起勇气，学着教练们示范的动作，伸直手臂，用脚沿着池壁冲出去，然后把头扎进水里，屏住呼吸，让伸着的腿快速拍打着水面，溅起晶莹的白色水花，身体立刻轻盈地浮在水面上，快速前进。过了一会儿，我觉得胸闷气短，就把脚踢到水里，头马上露出水面。此时，虽然我的鼻子和耳朵在发烧，呼吸也不顺畅，但我可以当我回头看到我已经游了半个游泳池时，我不禁非常高兴。好一个努力工作会有回报！

43号爸爸先教蛙泳，说要学会游泳，就得浮在水面上。爸爸又示范了一遍，让我练习，我没有t不敢，因为我要把头埋在水下，双手什么也不抓，让身体借助水的浮力浮在水面上，怕被呛到。在父亲的再三劝说下，我把心放在水平面上，戴上护目镜，屏住呼吸，沉了下去。我慢慢睁开眼睛。哇！那很有趣！我能看到水下的过滤器。我按照父亲说的放松了肌肉，我又放开了手，但我没有t下沉，我漂浮！我心里有一种说不出的喜悦。

最紧张的时候到了。教练让我们把浮板和后漂放在一边，什么都不穿就跳进水里。刚跳下来的时候太紧张了，手脚乱动，快要沉入水底。这时，我听到教练大声说唐同学们，不要紧张，放松点，你们不会输的。不要按照我刚才说的方法摔倒.&;于是我就按照教练说的做了，果然整个身体慢慢飘了起来。所以，凡事都要讲方法。如果你不没有正确的方法，你不能不要做事情。如果你不如果你不掌握学习游泳的方法和技巧，你就会像负重一样沉下去。

No.45屏住呼吸是学游泳最基础的一步。基础打好了。接下来，开始学习蛙泳。说实话，学起来并不难。常言道，99%的努力和1%的智慧可以得到一个好的结果。&;蛙泳的这个姿势一定是受青蛙的启发才改成今天的s游泳法。我学习蛙泳努力，经过一段时间的练习，我会游泳了。

46号夏天的游泳池真热闹！人们穿着漂亮的泳衣，在游泳池里开心地戏水，打浪，我也加入进来，让游泳池的水带走夏日的炎热。

No.47正当他们玩得开心的时候，我一个人游到了深水区。我游啊游，想在中间玩。&;哇，救命，救命！&;我刚喊了两声，水就淹没了我的头。幸好有个大姐听见了，赶紧抱住我，把我送到了浅水区。我迅速游到岸边。上岸后，我妈赶紧让我用水漱口。过了一会儿，我感觉好了一点。这时，我母亲史悬着的心放了下来。

48号夏天，雨季过后，可以品尝慈溪的特产——杨梅，酸酸甜甜，味道十足。夏天，阳光明媚，炎炎夏日，我们可以在清爽的河水中快乐自由地游泳，可以品尝到美味的冰淇淋和冰棍，非常凉爽；我们都喜欢暑假，但是暑假在盛夏。我们盼望夏天的到来。夏天来了，暑假自然就来了。夏天最需要的是空调，可以在空调房里乘凉。

我按照父亲说的做了。脚一离开地面，身体一沉，喝了一口水。爸爸看我没有掌握游泳技术，就给我示范了一下。爸爸用脚踢水，头特别高。我跟随我的父亲举个例子，仰着头，用脚打水。唐别告诉我，真的有用。我的身体漂浮着，游了很长一段路。我就这样反复游着，鼻子都酸了。

50号来到了游泳池。我不能我迫不及待地穿上泳衣，带上心爱的游泳圈，扑通一声跳入水中。我把游泳陷阱套在身上，和爸爸一起泼水。

51号前两天我学会了踢腿。自由泳的踢腿很简单，只要我一直拍水。刚开始我不是很能控制，但是在教练的指导下，我已经能以标准的姿势踢了。接下来的两天是学习手的姿势，原来是一圈一圈的转，就像螺旋桨一样。这个动作我学了没两遍；最后两天在学呼吸。这种呼吸不同于其他泳姿。它向两边变化。其他笔画面向前方。把手放在前面，把头抬起来。

No.52那是一个炎热的夏天，我和朋友去游泳池学游泳。我很兴奋，因为这是我第一次学游泳。我穿着泳衣，戴着泳帽，全副武装，整整齐齐地来到游泳池。我们首先来到浅水池练习游泳。教练首先教我们屏住呼吸。我慢慢的下了水，深吸了一口气，然后把头伸进水里，但是心里突然慌了，呛了三四口水。当我准备第二次把头伸进水里时，教练说停止呼吸，冷静下来，不要不要慌张。&;我再次把头伸进水里，停止了呼吸，心想我必须冷静，不要害怕。&;这一次，我居然成功了。教练夸了我几句，我心花怒放。教练还教我们蛙泳。

53号夏天游泳，但是当大家都在乘凉的时候，你有没有想过是谁让你在游泳池里乘凉的？现在是夏天。当夏天到来时，更多的花开放，树木变得更密集，太阳变得更热。那这就是你在夏天快乐的原因。可以每天出去玩，去游泳。夏天也可以去健身锻炼。在我眼里，夏天是欢乐的女神，掌管着欢乐和幸福。

到了游泳池，我用水拍拍自己，让自己适应水温。哇，它太冷了！感觉就像来到了南极。我想整个游泳池一定很酷！于是，我扑通一声跳入水中，溅起了水花。表哥跟着我下水，和我一起溅起水花。

55号老师先带我们去了浅水区。每人拿一块游泳板，按顺序下水，靠在池边，用脚猛蹬池壁，像青蛙一样跳出来。同时，他将游泳板向前伸直，他的脚的要点是闭合-转动-踩踏-夹紧。踏板进水的时候，我感觉自己好像要沉入水中，有点害怕。老师要求我们每个人在游泳池里练习游泳五次。经过一个上午随着练习的进行，我逐渐习惯了蛙泳。

No.56然后我学了蛙泳，先把自己困在游泳里，然后学蛙泳，很短时间就学会了。我到处游泳，时不时地给别人浇水。我和同学手拉手绕圈走，大家都陷入了一波。原来杨逸飞在不远处倒水，于是我们和她打了一场水仗。

57号夏天的南宁很热，就一个大火炉。孩子们他的汗水一滴滴流下来。芙蓉姐姐已经游了一整天了。夏天下雨的时候，雷声就像小孩子打鼓一样。我觉得夏天的孙公公笑得很开心。

往前走一会儿，你就会到达长廊。如果玩累了，是个休息的好地方！长廊的北面是一个巨大的游泳池。夏天游泳池里的人数不胜数！

59号刚下水的时候，有点害怕。我妈和教练都鼓励我大胆，那些阿姨也鼓励我，但是因为水有点凉，我冻得直哆嗦，还是不敢把头伸进水里。教练告诉我们，如果我们想学会游泳，我们必须先学会跳水。在妈妈和教练的鼓励下，我不得不一次又一次地把头伸进水里。

No.60学游泳的时候，拒绝练习憋气。教练和妈妈尽力了，我勉强同意试一试。我不情愿地跳进水里，深吸一口气，把头扎进水里，但马上又把头抬起来露出水面。原来是因为我动的太猛了，水钻钻进了我的鼻孔，弄得我连连咳嗽。非常不舒服。

61号I # 039我要开始第三关了。第三关是游泳不用泡沫板，背篮板。我努力游来游去，最后一切都会有回报。教练看中了我，抱着我把泡沫板扔到一边。我立刻游了过去。哇！啊！我心里喊，我已经过了第三关了。开始潜水，哇，哇响了，学生们一个个跳了起来。它轮到我了。我开始正常跳跃。砰的一声，我跳了起来。我拼命游，头露出水面。嗯，这是时候让教练看看我最正式的游泳姿势了。不出我所料，教练微笑着盯着我。我上了岸，教练拍着我的肩膀夸我。我的心里充满了甜蜜。

62号我的双手激起了无数的浪花，我的双脚踩着风，乘着风浪奔向妹妹，超越了她。我姐看到了，用蛙泳回击。&;很好，太棒了！&;我喘着气。我看到妹妹又喘了一口气，我也学着她一样喘了一口气。因为时机不对，我又被水呛到了。&;该死，我不能I don’我不相信我能。我赢不了你！&;我又学会了像她一样呼吸，一次呼吸，一次窒息；呼吸两次，窒息两次；这么多次呼吸，无数次呛水，终于学会了蛙泳和呼吸。

63号突然，很多水溅到我身上。原来我的表哥是复仇——.只见她双手抓住栏杆，用脚在身后踢着水花。也许她在怪我把她拖下水。我不t也不示弱，按照她的样子，和她展开了一场水战。表哥也加入了战斗，更加热闹。我们用手和脚划水、溅水、奔跑和跳跃，我们的笑声在整个游泳池里飘荡。

64号第二天，大家先复习一下脚部动作。然后在深潭里做了一些简单的动作。刚下水的时候感觉有点胸闷气短不稳摇摇晃晃的，不行我禁不住害怕。接下来，我用浮力板和脚的动作来回游了五次。因为我我害怕吸入不够，我想吸入更多，但我我害怕窒息，所以我努力抬起头，伸长脖子，尽量把头伸出去。结果，我我很累，也很紧张。但是为了有足够的力量，我还是尽量保持轻松的心态。就这样，我练了2个小时，喝了很多免费饮料。初二学游泳，辣。

第二课是练手脚协调。教练示范了几次四肢的动作，然后手把手地纠正错误。我正在大力练习。&;让咱们去练习深水潜水吧。&;教练什么也说不出来，把我们带到了深水区。看着三米多深的蓝色池水，我的心像小鹿乱跳。&;排好队，一个一个往下跳。唐不要害怕。我我去水里接你。&;我看到大家都相继跳入水中，于是我鼓起勇气练习。

66号水真的很深，马上就要过脖子了！我遇到了我的同学严书阳和刘新阳。我迅速跑进浅水区。深水区的水属于浅水区的水。

我们做完热身运动后，像一群兴奋的鸭子一样跳进了水里。哇，水好冷啊！老师首先教我们屏住呼吸。屏住呼吸时，将手放在耳后，双手伸直放松，才能浮起来。刚开学的时候，感觉像被风吹走了一样。第三天，学会憋气后，老师教我们踢腿浮。刚才，我没有我不敢往深处游。老师对我说大胆一点。&;后来，我克服了恐惧，游了出去。最后，教划手呼吸，小口大口呼吸。

夏天游泳，我喜欢夏天。夏天，我可以穿着漂亮的裙子，吃着甜甜的冰淇淋，在水里自由自在地游泳。夏天充满热情和活力，我爱夏天！

69号训练开始，教练先教我们蛙泳。让让我们练习划船和打水s edge优先。动作很简单。我心想：嘻嘻，游泳挺简单的！很快，老师让我们练习水下呼吸(吐泡泡)。我一听，顿时愣住了。然而，我鼓起勇气开始练习。一开始我只是把嘴放在水面上吐泡泡。第二天，老师发现了，就把我的头伸进了水里。因为我没有我没有足够的空气，我窒息了。水流进了我的鼻子，很难受。眼泪一下子就出来了。我很想休息一下，但我记得我父亲说过的话：做任何事都要做到最后。&;是的，我必须坚持下去。我仔细思考了老师教的动作要领，然后深吸一口气，屏住呼吸，一头扎进水里。我成功了。慢慢的，我也喜欢在水下了！

70号我学了很多次都没有成功，但是摸到了一些门道；准备屏住呼吸的时候，先吸一口气，注意不要咽下去，然后把头伸进水里屏住呼吸。如果可以拿不住，吐出来，没了，就飘了。

71号然后让让我们来谈谈水吧！你可以夏天不要在深水中游泳和洗澡，这样你可能会被淹死。据老师说，上周潜山县有四名学生溺水身亡。游泳要在游泳池，有大人保护，洗澡要在家里的卫生间。这些都是我们应该注意的问题。简而言之，唐当你看到别人在那里时，不要和别人一起洗澡和游泳。我们小学生可以不要做这种事。你知道，水有很多害处！

跳入水中看似简单，但当它轮到你跳了，你真的有足够的勇气和胆量。看着前面的学生跳入水中扑通扑通，在教练的鼓励下我也不甘示弱。我踩在岸上，闭着眼睛，弯着腿，双手交叉向上伸，然后跳进水里。然后感觉身体在水中自然向前滑动，头在浮力的作用下自然浮了上来。当我从水里站起来的时候，发现水深只有我的肩膀以下。一切顺利！原来潜水还挺刺激的。

73号游一生，受益一生。我的身体很强壮，精力充沛，因为我以前每年夏天都在游泳池游泳，然后我每天都在室内游泳池游泳。现在我一年有四天在东湖游泳，结冰的时候每天早上和中午游两次，结冰后每天早上、下午和晚上游三次。现在5月，水温更高，我游得更久，吃得更好，睡得更好，感觉更强壮，感觉更快乐，感觉更舒服，活得更快乐。

74号我走过去我爸抱住我的腰，教我用手把水挖到肚子里然后站直，像走路一样用脚踩水。经过几次练习，我终于找到了一些技巧。我用脚踩着水，用手挠着水。但是它忍耐总是不够的。它漂浮超过10秒是不够的。&;唐不要灰心，慢慢来。&;爸爸抱着我说。&;游泳要从漂浮开始。&;我又开始训练了。&;跟上你的右脚，那这是对的。&;爸爸一边教我一边说。

75号来到白云山的游泳池。哇，游泳池好大。蓝色的水清澈见底。已经有很多孩子穿着红蓝绿的泳衣在游泳了。我第一个脱下衣服，穿上泳裤，跳进水里。&;哦，不，我喊道，水太深了，一米七，淹没了我的头。&;我一面浮出水面，一面大喊，费了好大的劲才上岸，和一个朋友跑到潜水区。

前两天教练先教我们划船，踢腿，呼吸，熟练后再带我们去深潭练习。在学习蛙泳的过程中，我遇到了很大的困难，因为教练要求我们要游300米以上才能毕业。我不能我忍不住说，我可以不要游那么远。教练对我说，小姐姐，你会游泳，只要你愿意努力练习。&;听了教练的话，我突然信心大增。从那天起，我每天都准时来到游泳池，小心翼翼地跟着教练，直到教练认为合格。

第一天上游泳课，教练教我先屏住呼吸。起初，我呛了几口，但我很快就能在水下屏住呼吸。教练告诉我们十秒钟后起床。一开始五秒后就起来了，十五秒后就起来了。这时候因为水很冷，我一直在发抖，感觉全身都要散架了。游了几次之后，我真的没有我不想去。当我想到冰冷的水和教练，我感到担心。这时，父亲告诉我，要学会与困难作斗争，不要退缩，要坚强，长大后要有所作为。第二天，妈妈又送我去了游泳池。虽然我没有I don’我一想到父亲，就不想了。的话，我勇敢地跳入水中，与寒冷搏斗，向困难挑战。几天时间，我掌握了蛙泳的基本要领。

温暖的春天已经过去，炎热的夏天即将到来。火辣辣的太阳照在大地上，夏天可以说是热的，但是孩子们还在河里游泳，打水，抓鱼.夏天来了，树木茂密的枝叶遮住了蓝天，挡住了人的视线。荷花开了，荷叶又大又圆。一些小鱼在水里游来游去，一些在荷叶下蹭来蹭去，还有一些在和小朋友玩耍.夏天来了，地球母亲似乎是一片绿色的海洋。青蛙妈妈产下的卵都变成了蝌蚪。蝌蚪长着黑色的头和长长的尾巴，在水里游来游去，非常可爱。农民播下的种子大叔们开始发芽长苗了。啊！夏天太有趣了！

这是我第三次游泳，我不知道其中的秘密。我一入水就喝了一口水，差点被淹没。妈妈笑着说，你的姿势不对。入水的时候要俯下身子，踢腿，不停的摆动手臂，这样就赢了不要再沉入水底。&;我像妈妈一样游泳，但还是沉入水底。爸爸笑着说，你太蠢了。你需要力量去游泳，你知道吗？&;我不服气，继续练习游泳。结果，我没有这次不要再沉到底了。&;我学会了！

爸爸先游过来，对我说蛙泳的要点是先将双手双脚并拢，然后双脚向后推，双手同时向两侧划水，重复这个动作即可。&;然后他又示范了一遍，然后让我跳上他的手和胳膊做我刚教的动作。掌握动作后，他慢慢放下手，游到离我2米远的地方问我。

81号但是很快，我就不满足于只做这个动作了，马上换了个身体躺在游泳圈上就离开了，只是把胳膊放在上面。第二种方法最舒服。我把胳膊放在游泳圈上，身体浮了起来，双腿不时地拍打着水面。不好！因为重心的偏离，游泳圈突然翻到了我这边！我的手没有我没注意到游泳圈，它立刻漂走了。我的身体一下子沉了下去，很快我就跪倒在地。我的手使劲抖动，但我只是一个旱鸭子。我张开嘴想大喊爸爸，但是水灌满了我的胃。哦，亲爱的，我这么小就要淹死了吗？

在游泳圈的帮助下，我没有t沉下去了，但我还是害怕自己会像当初那样死死抱住游泳圈。过了一会儿，在父亲的鼓励下，我放开了游泳圈，大胆地开始玩水。父亲看到了，会心地笑了。然后，我的手像青蛙一样划水，划到池边，抓住身边的钢圈，下了游泳圈，开始练习踢腿。

83号对于一些爱游泳的人来说，夏天是如此的有趣，以至于三五成群的在人工湖里游泳。幸福也是危险存在的。有的人在深水里游泳，突然腿抽筋，淹死了，失去了宝贵的生命。夏天对他们来说并不都是好事。俗话说，淹死的人都是游泳健将，因为他们太粗心了。

84号终于来学习游泳的关键动作了。爸爸说，如果你想游泳，你必须让你的身体漂浮起来。如果你想浮起来，你必须深呼吸，屏住呼吸，然后全身放松才能浮起来。&;我没有我不敢试，因为我害怕在水里淹死，但我父亲一直鼓励我。我继续加油，坚持练习漂浮。爸爸说，如果你练习漂浮，你会学好70%的游泳。&;果然，我漂起来以后，基本上只要动动手就学会了游泳，学会了协调，但还是不会不要长时间连续游泳。爸爸教我重新呼吸。他说呼吸比憋气难多了，憋气是一种呼吸时不断游泳的方法。我花了整整一周才学会这个命运之神。从那以后，我再爬一段楼梯就可以游进去了。

85号我觉得甜如蜜的是夏天在乡下玩。因为夏天肯定很热，所以很多人基本都去游泳，但是我觉得在农村游泳比在城市里更好玩。在乡下的小池子里，不仅可以游泳，还可以抓小鱼，抓螃蟹，摸虾。这很有趣。小池子里的水很凉，无与伦比，不像城市里的游泳池，靠太阳加热。

1.从高高的平台上往下看，除了头晕就是头晕，但是我已经没有退路了，只能闭上眼睛拼命往下跳。

2.爸爸帮我下水，溪水和我一样高。河底的石头大小不一，凹凸不平，有些滑，有些尖，有些高像一座山峰。It amp质数；在水中行走并不容易。一会儿我被滑倒了，一会儿我被一块锋利的石头戳了一下，下一会儿我又撞上了几块大石头。It amp质数；真是危险的但和石头比起来，溪流是舒服的，有时候水流是急的。

3.第一次学憋气潜水，跳进游泳池，水进鼻孔。鼻子酸酸的，有点害怕。教练说，我就怕水还会学游泳。我鼓起勇气，屏住呼吸，把头潜进水里，这样我会潜很多次。第二次学画画，装水，练了又练。最后，在教练的帮助下，我学会了画画和装水。

4.孩子们就像小泥鳅一样，在水里追来追去，又叫又闹，真的是说不出来。

5.人们穿着五颜六色的泳衣在水里嬉闹，溅得到处都是，看得我眼花缭乱。

6.成功是天生的，还是天生就该学蛙泳？我感觉自己就像一只小青蛙，在碧波中伸展双臂，两腿间强劲的水流在身后溅起一串浪花。

7.它们立刻像泥鳅一样潜入水中，然后在不远处露出它们湿淋淋的脑袋。

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8.我把游泳圈一扔，扑通一声跳进湍急的湘江，像小泥鳅一样游着。

9.我跳进了河里。哎哟，水好冷。左漩涡和右漩涡就像陷阱。我想去东方，但它把我拉向西方。

10.孩子们像鱼一样在河里上下钻来钻去，快乐地玩耍。整条河都充满了笑声。