决明子菊花茶功效可以长期喝吗女性(决明子菊花茶可长期喝吗-)

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决明子菊花茶的功效可以长期喝吗？

能I don’我已经很久没喝酒了。喝多了对身体不好，还容易导致拉肚子，腹痛，脾胃受损。

决明子菊花茶的功效；

1.对于经常感觉眼睛干涩的电脑族来说，菊花是首选。菊花具有清热解毒、养肝明目的作用，能使人头脑清醒、眼睛明亮，特别是对肝火过盛、用眼过度引起的干眼症。金莲花能清咽润喉，养肝明目。

2.决明子不仅是一些慢性眼疾的辅助疗法，也是日常护眼的良药。决明子具有降血压、降血脂、抗菌的作用。枸杞补肝、补肾、明目，是滋阴补血的佳品。每天饮用，可以改善用眼过度带来的疲劳，使眼睛湿润明亮。

3.决明子自古以来就是用来明目的，但是要注意的是，只有炒过的决明子才可以泡，生的硬态非常顽固，不能泡。此外，决明子一直以天然润肠剂著称。每天晚饭后喝一杯决明子茶，可以达到去油、平小腹的效果。

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Tags： 菊花  可以  长期  

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