干海带丝要泡多长时间才能煮(干海带丝要泡多长时间才能吃)

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干海带泡多久？

一般用清水浸泡6-7小时，也可以用淘米水浸泡2-3小时。除了泡，也可以放在锅里蒸20-30分钟。海带丝的蛋白质中含有各种比例适当的氨基酸，并含有人体必需的氨基酸。海带不仅可以作为一道菜，还可以作为各种风味独特的食物。海带热量低，蛋白质适中，矿物质含量丰富，是理想的天然海洋食品。

海带是一种食用褐藻，是我国主要养殖海藻之一，产量居世界第一。传统的海带加工原始落后，主要是晒干，沉淀物多，质量差，食用不方便，对销售影响很大。脱水鲜海带是以鲜海带为原料，洗净焯水。切丝、干燥等工艺处理精制海带小包装产品。该产品卫生清洁，保持了海带丰富的营养成分，外观绿色，含水量低，易于运输和储存，经水浸泡后可作为菜肴的主料和各种美味佳肴的辅料，深受消费者欢迎，其加工工艺严格。

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