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春天成熟的水果有哪些图片(春天成熟的水果蔬菜有哪些)

锦洛洛生活网2024-04-17 16:35:43女性穿搭人已围观

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春天成熟的水果春天成熟的水果

春季3月成熟的水果有枇杷、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝、青枣、甘果甘蔗、草莓、番石榴、牛奶香蕉、柑橘、观赏南瓜、果桑、鹤头瓜、蛇瓜、莲雾、澳洲坚果和鳄梨。

菠萝

菠萝果实质量好,营养丰富,含有大量果糖。

枇杷

成熟的枇杷味甘,营养丰富,含有多种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙和维生素A、B、C等。其中,胡萝卜素的含量在所有水果中居第三位。

樱桃

果实可作为水果食用,外观亮丽,红如玛瑙,黄如凝脂。果实富含糖、蛋白质、维生素、钙、铁、磷、钾等元素。

草莓

草莓营养价值高,含有多种营养成分,具有保健作用。

芒果

芒果果实含有糖、蛋白质和粗纤维,芒果中所含的维生素A的前体胡萝卜素含量极高,是所有水果中少有的。其次,维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖等。也是主要的营养成分。可以制作果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜、芒果奶粉、蜜饯等。

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Tags: 水果  成熟  春天  

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