牛肉可以和哪些菜炒补钙(牛肉可以和哪些菜炒牛肉炒白萝卜好吗)

牛肉可以和哪些菜炒补钙(牛肉可以和哪些菜炒牛肉炒白萝卜好吗)，本文通过网络平台数据整理了牛肉可以和哪些菜炒补钙(牛肉可以和哪些菜炒牛肉炒白萝卜好吗)的相关信息，详细内容请看下文。 牛肉可以和哪些菜炒补钙(牛肉可以和哪些菜炒牛肉炒白萝卜好吗)

牛肉可以和什么菜一起炒？牛肉可以和什么菜一起炒？

牛肉可以和胡萝卜、芹菜、土豆、西红柿、大蒜一起炒。

1.胡萝卜烤牛肉：将牛肉切块，放入冷水中焯水，加入少许料酒，焯水时撇去浮沫，煮沸后再煮一会儿，然后捞出牛肉，用冷水冲洗浮沫备用；热锅放油，放入葱、姜、蒜、冰糖、八角、干辣椒、香叶，翻炒出香味，放入豆瓣酱、牛肉，翻炒至颜色最高，将1锅铲料酒、2锅铲酱油、1锅铲酱油倒入锅边，翻炒片刻，再放入高汤或开水，小火煨一个半小时，放入胡萝卜和一部分香菜。

2.芹菜炒牛肉：将牛肉切成条状，加入姜末、料酒、酱油、糖、黑胡椒，用手抓匀，放入冰箱冷藏20分钟；芹菜洗净，取嫩尖；将生抽、蚝油、白糖、鸡精混合均匀制成酱料；将牛肉从冰箱中取出，加入香油和淀粉，用筷子搅拌均匀；热锅放凉油，倒入牛肉迅速分散，使牛肉先沾上油，然后开中火，倒入姜末和蒜末，翻炒均匀，倒入芹菜、酱料、青椒和红辣椒丁翻炒均匀，最后倒入一小碟水淀粉翻炒均匀。

3.土豆烤牛肉：牛肉洗净，切块，倒入料酒、生抽、老抽，十分钟左右；胡萝卜、土豆、西红柿切丁，洋葱切条，再切葱、姜、蒜；在热锅里倒油。油热后，放入葱姜蒜末炒香。加入干辣椒，倒入腌制好的牛肉，翻炒片刻，加入八角，料酒和少许酱油。牛肉上色均匀后，将洋葱丝和番茄倒入锅中，翻炒均匀，加入热水淹没牛肉，盖上锅盖，煮开后小火炖30分钟，再加入土豆块和胡萝卜块。

4.西红柿炖牛肉：牛肉切块，放入锅内，加凉水。水烧开后，撇去浮沫。血沫干净后，取出沥干。油热了，放入香料炒香。然后加入牛肉翻炒，加入生抽。翻炒上色后，将开水倒入牛肉中。大火烧开后，转小火炖一小时。起锅，热油，放入西红柿，红油翻炒，倒入牛肉，加盐和冰糖调味，继续ste

5.蒜薹炒牛肉：蒜薹洗净切块，蒜薹和蒜薹叶分别包装；牛肉加胡椒粉、酱油、料酒、淀粉腌制；在热锅中加入半勺豆瓣酱炒出红油，然后将蒜苗放入锅中炒至变色，再放入蒜苗叶，加盐调味炒至熟。

以上就是小编今天整理的关于牛肉可以和哪些菜炒补钙(牛肉可以和哪些菜炒牛肉炒白萝卜好吗)这个话题的详细内容，更多相关信息请关注锦洛洛百科。

Tags： 牛肉  放入  倒入  加入  

转载：感谢您对锦洛洛百科平台的认可，以及对我们原创作品以及文章的青睐，非常欢迎各位朋友分享到个人站长或者朋友圈，但转载请说明文章出处“来源演示站”。https://www.wovou.com/dzkj/1796.html

很赞哦！ ()