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面条放冰箱可以放几天发酸(面条放冰箱可以放几天产生甲醛)

锦洛洛生活网2024-04-17 21:20:59女性妆容人已围观

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面条可以在冰箱里保存几天。

面条可以在冰箱里保存一周左右。鲜面条可以短时间存放，可以放置保鲜层。如果存放时间较长，可以放置冷冻层，防止面条因时间过长而粘连。冷冻面条提前用淀粉烘干，密封袋保存。没有水蒸气，面条就不会粘。但是冷冻面条前一定要提前分配好重量，否则容易散。且占据冰箱冷冻室的空间。密封性好，只要暴露在空气中，冻久了，就容易破。

1.面条最适合中午吃：面条能为人体提供足够的能量，产生强烈的饱腹感。硬质小麦含有B族维生素，对脑细胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗营养合理的面是个不错的选择。早上一般要吃一些蛋白质含量高的食物。晚上吃面条更难消化吸收。

2.吃面条赢了不会让你变胖：每150克熟面条含有1克脂肪、7克蛋白质和40克碳水化合物，热量为180千卡。这不虽然脂肪不多，但它能给人一种饱腹感。所以，每天吃适量的面条是没有发胖的风险的。

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